torstai 30. kesäkuuta 2016

Imettäminen laihduttaa,ahdistaa ja palkitsee

Pojan syntymän jälkeen kaikki energiani on mennyt imettämisen opetteluun. Ensimmäisinä päivinä pojan imuote oli todella huono. Sairaalassa kätilöt ja minä survoimme nännejä pojan suuhun, kokeilimme jopa imetysapulaitetta (pojan yrittäessä imeä kätilö ruiskuttaa pienestä letkusta maitoa samaan aikaan). Mutta ei! Lopulta otin rintakumit käyttöön ja niiden avulla rupesimme molemmat saamaan onnistumisen kokemuksia :) Seuraavaksi jatkamme harjoituksia, että voisimme luopua kumeista jossakin kohtaa. Poika on kasvanut onneksi hienosti ja se kannustaa jaksamaan.

Ahdistus minulla liittyy rintojen koon kasvuun. Maidon noustua kasvoi kuppikokoni toisessa rinnassa yhdellä kuppikoolla, mutta toisessa n. neljällä. Sopivia imetysliivejä ei tahdo löytyä, kun tuo isompi tursuaa kaikista ulos. Harkitsenkin nyt vakavasti imetysliivien teettämistä. Täytyy vain toivoa, että tämä paisuminen rauhoittuu muutamien viikkojen sisään kun maidontuotannon pitäisi vakiintua.

Imetys laihduttaa minua ainakin ihan liian tehokkaasti. Raskauden lähtöpainoon verrattuna saldo on jo -3 kg. En tajua kuinka paljon mun pitäisi syödä. Syön kuitenkin edelleen sen 5 ateriaa päivässä ja viime viikolla päälle meni isot pussit karkkia ja sipsiä.

Tässäpä tämän tuoreen äidin pohdintoja...

maanantai 27. kesäkuuta 2016

Raskausdiabetes (mietteitä synnytyksen jälkeen)

Raskausdiabeteksestä "selvisin" siis lopulta ruokavaliota noudattaen. Lopullinen painonnousu raskauden aikana oli n. 7 kg. Tästä jo laitokselle jäi kaikki ja nyt paino n. kilon vähemmän kuin ennen raskautta.

Vauvan sokeriarvot pysyivät koko ajan hyvinä, joten senkin puolesta kaikki meni hyvin. Ja hän oli syntyessään vain hieman normaalia suurempi, mutta tässäkään ei mitään ihmeellistä. Minut siis lopulta käynnistettiin, kun herra olisi vain viihtynyt kohdussa. Ruokavalion noudattaminen siis kannatti.

Viime viikolla annoin itselleni luvan herkutella niin paljon kuin huvitti. Lakritsia, juustoja, anopin täytekakkua on tullut nauttia oikein kunnolla :) Tästä lähtien yritänkin sitten noudattaa taas maltillisempaa ja terveellisempää imetysruokavaliota. Toivottavasti sitten vuoden kuluttua edessä oleva sokerirasitus antaa terveen paperit.

tiistai 21. kesäkuuta 2016

Hän on täällä!


Niin kauan odotettu,
niin hartaasti toivottu,
niin suuresti rakastettu
jo kauan ennen syntymääsi.

Meidän perheeseemme kuuluu nyt pieni poika!

torstai 16. kesäkuuta 2016

Yliaikaiskontrolli

Yhdessä kasassa edelleen. Näyttää vahvasti siltä, että pääsen vielä alkuviikosta kokemaan yliaikaiskontrollin. Näinköhän meille syntyy juhannusvauva?

perjantai 10. kesäkuuta 2016

Synnytys lähenee (tai sitten ei)

Täällä tarkkaillaan synnytystä ennakoivia oireita, jotka eivät kuitenkaan välttämättä tarkoita yhtään mitään :D Mutta:

-vauva on laskeutunut hyvin alas
-muutamana yönä on ollut hyvin outo olo
-rinnoista alkoi erittyä esimaitoa, jee tälle!
-vatsa on toiminut pitkästä aikaa hyvin
-liitoskivut ovat lisääntyneet.

Mutta ei mitään supistuksiin viittaavaakaan havaittavissa. Onneksi joka tapauksessa maksimissaan alle 20 päivää jäljellä. 9 kuukautta meni nopeasti, mutta nämä viimeiset päivät tuntuvat kestävän ikuisuuden!