1. viikolla keskityin oikeastaan vain syömiseen ja liikuntaa en harrastanut juuri ollenkaan. Tällä viikolla ajattelin pikku hiljaa aloittaa liikkumista. Tavoite olisi jaksaa liikkua 4 kertaa viikossa n. 30 min kerralla.
No tänään aamulla päätin, että nyt tämä tyttö lähtee lenkille metsään. Vaatteet löydettyäni (kauhea kriisi, kun en mukamas näyttänyt missään hyvältä) sain vihdoin kengät jalkaan ja mp3 soittimesta kaivettua hyvät biisit valmiiksi, niin eikö ala sataa kaatamalla. Hetken odoteltuani sain tarpeeksi ja puin päälleni vettähylkivän ulkoilutakin ja lähdin sinne lenkille. Ja sateisessa metsässä oli oikeastaan todella mukavaa, sadekin laantui pieneksi tihkuksi ja sai mennä ja huohottaa ihan rauhassa :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti