Tiistaissa mennään ja olen jo tehnyt 2 x 30 minuutin kotijumppaa, hyvä minä :) Huomenna pidän lepopäivän, lihakset on hieman kipeitä :D
Tänään kävin aamulla hammaslääkärissä. Edellisestä kerrasta ehtikin kulua jo 3 vuotta, mutta ei onneksi ollut reikiä. Sen sijaan jäljellä olevat 2 viisaudenhammasta pitäisi poistaa jossain vaiheessa, mutta kiire ei ole ja kahdesta hampaasta löytyi pientä eroosiota, joten happamien ruokien jälkeen pitää nyt muistaa aina syödä purkkaa tai napata suuhun Dentiplus-tabletti.
Nyt painun takapihalle lukemaan naistenlehtiä :)
tiistai 26. heinäkuuta 2011
maanantai 25. heinäkuuta 2011
Takaisin lähtöpainossa :(
Hienoa. Otin itseäni vihdoin niskasta kiinni viime viikolla. Söin päivässä n. 1500-1700 kaloria ja kävin kaksi kertaa lenkillä ja kerran tein 30 min kotijumpan dvd:n avulla. Ja palkkioksi paino palaa takaisin lähtölukemiin. Jippii! :(
Tällä viikolla ajattelin liikunnaksi seuraavaa:
2 x kotijumppa 30 min ja 60 min
2 x sauvakävelylenkki 30- 45 min
Ja viikon ruokalistalla on paljon erilaisia kevyitä keittoja. Tänään ajattelin tehdä jauhelihakeittoa.
Tällä viikolla ajattelin liikunnaksi seuraavaa:
2 x kotijumppa 30 min ja 60 min
2 x sauvakävelylenkki 30- 45 min
Ja viikon ruokalistalla on paljon erilaisia kevyitä keittoja. Tänään ajattelin tehdä jauhelihakeittoa.
maanantai 18. heinäkuuta 2011
Lisää shoppailua
Netistä on tullut viime aikoina shoppailtua seuraavaa. Ellokselta tämä kokonaisuus:
ja kosmetiikkaa lookfantactic.comista:
Kaikki ylläolevat ovat tosin vielä matkalla, joten en vielä tiedä pidänkö Elloksen mekon ja neuletakin vai lähtevätkö ne palautukseen.
muoks. 26.7. Kaikki aivan ihania ja sopivia :)
Shoppailemassa Helsingissä
keskiviikko 13. heinäkuuta 2011
Lomaa netistä :)
Ollaan oltu mökillä miehen kanssa ilman kunnollista nettiä, joten blogin päivittäminen on jäänyt. Samoin puntaria ei mökillä ollut joten punnitseminen jäi väliin :D No eipä tuo haittaa, sunnuntaina sitten taas. Pääasia kai on, että olen ottanut rennosti ja nyt jaksaa taas palata virkeänä töihin :)
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)