Tästä se alkaa, tervetuloa seuraamaan matkaani kohti pienempää Pöllöä :)
Blogin ideana on toimia paikkana, johon voin purkaa tuntemuksiani kesän aikana ja kirjata ylös edistymistäni. Tämän "pöllön" on tarkoitus ottaa nyt itseään niskasta kiinni ja aloittaa elämämuutos, lääkärin määräämä sellainen.
Matkaa normaalipainoon on kaiken kaikkiaan n. 35 kg, mutta tavoitteena olisi saada vuodessa pois n. 15-20 kg. Se olisi hyvä alku.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti