Liikunnasta taukoa

Kesäloma ja painonpudotus ei ole edennyt haluamallani tavalla. Takapakkia ei ole kuitenkaan tullut, paino edelleen 105 kg. Mutta lempiliikuntalajini ovat taas jälleen kerran tauolla. Vasen lonkkani ärtyi taas jostakin ja olen viimeisen viikon lähinnä maanut sohvalla ja antanut lonkalle kylmähoitoa. Ärsyttävää,että en voi allergian takia käyttää tulehduskipulääkkeitä, jotka nopeuttaisivat paranemista. Ohjatut jumpat ovat siis olleet iso EI tällä ja viime viikolla. 

Huono sään vuoksi olenkin tosiaan maannut vaan sohvalla ja lukenut kirjoja. Viikonloppuna,jos sää sallii, pitäisi kyllä yrittää päästä ovesta pihalle pienelle lenkille. Mutta motivaatio on todellakin kadoksissa :(