Se oli taas viikkopunnituksen aika ja puntari näytti neljää eri lukemaa: 111,7 kg , 111,2 kg, 110,7 kg ja 110,4 kg. Eli en nyt päivitä listaan mitään, vaan punnitsen huomenna itseni aamulla töissä terveydenhoitajan vanhalla, mutta taatusti toimivalla vaa'alla.
Laihtumaan en kyllä ole päässyt, mutta tämän viikon ruokavaliolla ei kyllä pitäisi myöskään n. kiloa lihoa.
Oletko muuten kokeillut sellaista taikaa, että olet vaikka viikon punnitsematta tai punnitset vain viikon välein, mutta noudatat kuitenkin kuuria? Kun itse laihduttelin morsmaikkuhetkeäni varten koin tämän paljon vähemmän stressaavaksi tavaksi hoikentua :). Myös mittanauha on ihan ykköskaveri.
VastaaPoistaTsemppiä touhuun! :)
Käyn siis puntarilla vain kerran viikossa, yleensä sunnuntaisin :) Mutta tänään en uskonut vaa'an lukemia ja oli pakko punnita uudestaan ja neljä kertaa kokeilin siis yhteensä ja jokaisella kerralla tuli eri tulos. Siksi siis "tarkistan" tuloksen vielä huomenna töissä :)
Poista